Диетолог Ковальков резвенчал миф о вреде салата из помидоров и огурцов

Диетолог и доктор медицинских наук Алексей Ковальков на своем YouTube-канале рассказал, насколько в действительности может навредить здоровью человека салат из помидоров и огурцов.

Есть популярное убеждение, что смешивать огурцы с помидорами вредно и их лучше есть по отдельности. По словам врача, человек в течение дня употребляет большое количество различных продуктов, которые могут оставаться в желудочно-кишечном тракте на протяжении нескольких часов и даже суток. После приема пищи в организме «еда смешивается».

Исходя из такого заключения, огурцы и помидоры в одном салате можно есть. При этом питаться стоит теми продуктами, которые растут над землей. Исключением из этого правила является только чеснок и лук, резюмировал Ковальков.

Ранее главный врач московской больницы № 71 и популярный ведущий Александр Мясников заявил, что хронический кашель может говорить о гастроэзофагеальном рефлюксе. По его словам, главной причиной хронического кашля является заброс кислого содержимого желудка в пищевод. В пищеводе в свою очередь есть кашлевые рецепторы. Они раздражаются, после чего человек начинает кашлять.