• 08 марта, 2021, 10:19

Мясников перечислил россиянкам необходимые для поддержания здоровья женщин продукты

Он посоветовал дамам обратить внимание на потребление кальция в сочетании с витамином D.

Мясников перечислил россиянкам необходимые для поддержания здоровья женщин продукты
Читайте LIVE24 в:

Главврач московской больницы № 71 и популярный телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» рассказал, какие продукты помогут женщинам поддержать здоровье.

По его словам, дамам, прежде всего, стоит обратить внимание на потребление кальция в сочетании с витамином D. Для восполнения нормы данного соединения медик рекомендовал употреблять печень трески, а чтобы получить кальций — включить в рацион питания сыры, йогурты, молоко, творог и апельсиновый сок.

Мясников подчеркнул, что для здоровья женщины не менее важна выработка эстрогенов, повышающаяся за счет употребления в пищу соевых бобов, сыра тофу, льняного масла, куркумы, красного винограда, персиков и чеснока. К тому же врач посоветовал дамам регулярно потреблять достаточное количество ненасыщенных жиров.

Еще одним полезным для женщин продуктом доктор назвал брокколи, так как он предотвращает развитие рака, а также содержит необходимое количество различных микроэлементов и витаминов.

Ранее онколог-хирург и кандидат медицинских наук Михаил Маснянкин рассказал, что развитие такого опасного онкологического заболевания, как рак языка, может заявить о себе нетипичным образом. Например, с помощью обычных трещин и язв на слизистой поверхности, а также опухолей и кровоподтеков во рту.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх