02 марта, 2021, 15:00
Обновлено 15:00

Средиземноморская диета помогает предотвратить эректильную дисфункцию

Ученые назвали продукты, которые мужчинам надо включить в рацион.

Андрей Гольев
Андрей Гольев
Средиземноморская диета помогает предотвратить эректильную дисфункцию
Средиземноморская диета помогает предотвратить эректильную дисфункцию
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
К развитию эректильной дисфункции приводят разные причины: инфекционные заболевания, злоупотребление вредными привычками, стрессовые состояния и многие другие. Зачастую для того чтобы восстановить мужскую силу, нужны дорогостоящие препараты и длительный курс лечения. Однако ученые из Калифорнийского университета заявили, что бороться с половым бессилием мужской пол может, если изменит свои пищевые привычки. Об этом сообщает «Медицина и наука».

Изучив влияние различных продуктов питания на организм, специалисты пришли к выводу, что мужчины, которые отдают предпочтение средиземноморской диете, имеют более низкий риск развития импотенции. В исследовании приняли участие более 21 тысячи представителей сильной половины человечества. Период наблюдения за ними составил 28 лет. Все это время группа ученых пристально следила за тем, каким продуктам питания участники отдавали предпочтение.

Было установлено, что мужчины, которые включили в свой рацион большее количество продуктов, близких по составу к средиземноморской диете, реже сталкивались с эректильной дисфункцией.

Укрепить мужское здоровье помогает введение в рацион зелени, молочных продуктов, овощей, рыбы, красного мяса, но в небольших количествах, а также растительных масел.

Ранее врач-терапевт Людмила Лапа заявила, что защититься от любой простуды в начале весны россияне могут посредством правильной одежды и ношения маски. По ее словам, вопрос об одежде весной стоит очень остро. Во-первых, синоптики обещают, что март будет холодным. Во-вторых, важно стараться не переодеваться быстро. Главное сейчас — не переохлаждаться и не стоять долго на холодном ветре.
Читайте LIVE24 в:

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва