• 14 февраля, 2021, 8:13

Российский врач назвал правильный способ смотреть телевизор

По его словам, смотреть что-либо без перерыва можно не более двух часов.

Российский врач назвал правильный способ смотреть телевизор
Читайте LIVE24 в:

Чтобы смотреть телевизор и не испортить себе здоровье, необходимо соблюдать несколько простых правил, заявил в беседе с радио Sputnik врач-невролог и руководитель медицинского центра акупунктуры «Доктор Орлов» Игорь Орлов.

По его словам, самое главное при просмотре телевизора или видео за экраном компьютера — выбирать правильное положение. Это необходимо для того, чтобы не появились боли в шее и спине. Оптимальное положение для просмотра телевизора — сидя в кресле с подголовником. Ни в коем случае это нельзя делать лежа или в каких-то других позах.

Смотреть что-либо без перерыва можно не более 2-х часов. Потом надо встать, походить и размять мышцы, чтобы они не затекали. Это правило актуально и при сидячей работе. Если его не соблюдать, могут появиться серьезные проблемы со здоровьем. Нарушается кровообращение в области малого таза, что в итоге приводит не к самым лучшим последствиям. У женщин это гинекологические заболевания, а у мужчин — заболевания мочеполовой сферы, пояснил Орлов.

Он добавил, что огромное значение играет расстояние до экрана. Чтобы глаза не перенапрягались, оно должно составлять не меньше 1,5-2 метров.

Ранее ученые из США установили, что лечение COVID-19 с помощью витамина С и цинка является неэффективным и может навредить организму. В ходе исследования часть пациентов получала стандартное лечение от коронавируса, а оставшиеся дополнительно принимали витамин С и цинк. По словам специалистов, в группе приема добавок было выявлено больше побочных эффектов.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх