• 05 февраля, 2021, 10:42

Назван топ-5 продуктов от шлаков и токсинов

Но заниматься физкультурой все равно придется.

Назван топ-5 продуктов от шлаков и токсинов
Читайте LIVE24 в:

Процесс избавления от токсинов только кажется каким-то сложным делом, успех которого никто не гарантирует. На самом деле очистить организм просто. Причем, сам процесс очистки может оказаться достаточно приятным.

Как сообщает MedikForum.ru, для того, чтобы навсегда вывести из тела все лишнее, нужно всего лишь сфокусироваться на «помощниках» из нашего списка.

Зелень и зеленые овощи

Хлорофилл — из-за которого овощи, собственно, и зеленые, помогает сдерживать канцерогены. Шпинат, петрушка и салат подходят для этого идеального.

Вода

Обычная вода также помогает очень эффективно выводить шлаки и токсины. Не меньше 1,5 литров воды в сутки нужно для того, чтобы снабдить наше тело необходимым количеством жидкости для процесса выведения токсинов.

Рыба

Лёгкие сорта рыбы и даже жирные могут сослужить вам неплохую службу. Форель, лосось и другие содержат в своем составе незаменимые аминокислоты.

Свекла

В ней очень много полезных микроэлементов и витаминов. Но самое главное — продукт доступен в любой области нашей страны.

Авокадо

Полезен, как и любой другой зеленый продукт. Помогает блокировать печень и блокирует канцерогены.

При этом, врач-проктолог и онколог Елена Смирнова уверен, что есть только один способ очистить кишечник и печень от шлаков и токсинов. Медик отметила, что самостоятельное назначение подобных процедур может нанести еще больший вред организму. Она рассказала о случаях в ее практике, когда пациенты по собственной инициативе начинали прибегать к клизме, гидроколонотерапии и употреблению слабительных препаратов. Без назначения специалиста делать этого не нужно. В частности, из-за подобных манипуляций из организма можно вымыть и полезные вещества, например, калий, магний, кальций и натрий. В первую очередь страдает нервная система.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх