23 января, 2021, 15:59
Обновлено 15:59

Ученые заявили об опасности жевательных витаминов для здоровья

Некоторые их них могут сильно подорвать здоровье.

Андрей Гольев
Андрей Гольев
Ученые заявили об опасности жевательных витаминов для здоровья
Ученые заявили об опасности жевательных витаминов для здоровья
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Сегодня фармакологический рынок предлагает большой выбор различных витаминов и пищевых добавок, но далеко не все их них безопасны и полезны. Некоторые витамины могут быть безобидными «пустышками», а вот другие способны подорвать здоровье.

Вкусной альтернативой привычным добавкам в виде таблеток специалисты называют жевательные витамины. Их разработали специально для детей, но теперь такие «вкусняшки» с удовольствием принимают и взрослые. Чаще всего витамины делают из желатина, но бывают варианты, которые содержат другие ингредиенты, к примеру, пчелиный воск, камедь акации или кокосовое масло, передает MSN.

Чтобы обеспечить витаминам сладкий вкус, производители прибегают к добавлению сиропа глюкозы или сорбита. Основным минусом данных добавок является отсутствие в составе минералов, в том числе и железа. А это вещество особенно важно для вегетарианцев и пожилых людей, у которых повышен риск развития болезней сердца.

Кроме того, в подобных витаминах содержится большое количество сахара — от 3 до 8 граммов, что в свою очередь опасно для людей, страдающих сахарным диабетом.

Специалисты отметили, что жевательные витамины зачастую теряют эффективность быстрее, чем привычные таблетки. Чтобы компенсировать этот недостаток, некоторые производители увеличивают в них дозировку ряда веществ, а это может вызвать проблемы со здоровьем, если не контролировать их употребление.

Ранее японские ученые пришли к выводу, что в долгосрочной перспективе отказ от вечернего приема пищи может привести к появлению лишних килограммов. По словам специалистов, они в течение 3-х лет наблюдали за 17,5 тысячами мужчин и за 8,8 представительницами прекрасной половины человечества. Было установлено, что участники исследования, которые часто пропускали ужин, быстрее набирали вес.
Читайте LIVE24 в:

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва