21 января, 2021, 8:31
Обновлено 8:31

Невролог Аникина предупредила россиян об опасности самолечения бессонницы

Она призвала не употреблять некоторые лекарственные препараты бесконтрольно.

Андрей Гольев
Андрей Гольев
Невролог Аникина предупредила россиян об опасности самолечения бессонницы
Невролог Аникина предупредила россиян об опасности самолечения бессонницы
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Врач-невролог Марина Аникина в эфире телеканала «Россия 1» заявила, что с бессонницей нельзя бороться, принимая препараты без назначения врача. Даже мелатонин, который считается физиологичным, так как он вырабатывается в организме человека, не стоит употреблять бесконтрольно.

По словам медика, есть много причин, по которым возникает бессонница, и не всегда седативный эффект, оказываемый снотворным, оправдан. Такие препараты могут вызвать риск развития в будущем депрессии и деменции. К тому же не стоит забывать о привыкании. Большую опасность вызывают препараты с фенобарбиталом, а точнее злоупотребление ими.

Аникина напомнила, что бесконтрольный прием снотворных может стать причиной инфаркта или инсульта.

На нейрохимическом уровне депрессия и сон близки друг к другу. А мелатонин и серотонин вырабатываются из одной аминокислоты — им требуется один ресурс, чтобы реализовываться. Если все действие препаратов уйдет на то, чтобы справиться с тревогой, то на сон остается мало возможностей.

Бессонницу также может вызвать поздний плотный ужин, как и некомфортные условия для сна. С возрастом у человека уровень мелатонина снижается. В итоге это приводит к тому, что ночью сон становится прерывистым, пояснила врач.

Ранее главный внештатный специалист-терапевт Министерства здравоохранения РФ Оксана Драпкина рассказала, что в России люди чаще всего умирают от болезней сердца, сахарного диабета, легочных заболеваний и рака. Если вовремя не диагностировать эти патологии, то они могут привести к преждевременному летальному исходу.
Читайте LIVE24 в:

Здоровье

Пять популярных продуктов, которые не стоит есть на завтрак

Завтрак – самый полезный прием пищи за день, по крайней мере, так говорят многие эксперты. Он дает начало вашему дню и поднимет настроение. Однако в современном мире у людей просто не хватает времени, чтобы позавтракать, поэтому они предпочитают выпечку или фрукты – быстро, но пользы мало. При этом есть некоторые популярные продукты для завтрака, которые могут вызвать воспаление, поэтому от их употребления лучше отказаться.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва