14 января, 2021, 20:46
Обновлено 20:46

Названы пять причин для отказа от мороженого

Многие даже не знают, что этот десерт может нанести ощутимый вред здоровью.

Андрей Гольев
Андрей Гольев
Названы пять причин для отказа от мороженого
Названы пять причин для отказа от мороженого
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Мороженое — одно из самых любимых лакомств многих сладкоежек. Однако некоторые едят его так часто, что могут причинить вред своему здоровью. Специалисты назвали 5 причин, согласно которым употребление этого десерта нужно сократить. Об этом сообщает портал Eat This, Not That!.

Кончено же, в долгосрочной перспективе мороженое не может нанести непоправимого вреда организму, но риски развития заболеваний и ухудшения общего состояния все-таки существуют. Например, некоторые виды этого лакомства содержат большое количество жиров, которые в свою очередь при употреблении повышают уровень «плохого» холестерина в крови и вызывают риск развития болезней сердца.

Также в составе мороженого присутствует много сахара. В сочетании с насыщенными жирами он способен ослабить когнитивные навыки и память. Еще одной причиной сократить употребление десерта является увеличение веса. Даже если есть всего 500 граммов мороженого в неделю, это приведет к набору лишних килограммов.

Также данный продукт способствует накоплению подкожного жира и риску развития некоторых заболеваний, например, сахарного диабета, болезням сердца и даже рака. Последняя причина, которую назвали эксперты, — негативное влияние мороженого на кишечник. Десерт снижает уровень полезных бактерий и повышает количество вредных.

Ранее врач-кардиолог и популярная телеведущая Елена Малышева перечислила ошибки, которые люди чаще всего допускают при обморожении. По ее словам, при обморожении ни в коем случае нельзя сразу опускать конечности в горячую воду. Начинать надо с теплой воды, которая сопоставима с температурой тела.
Читайте LIVE24 в:

Здоровье

Диетолог Капель рассказала, как похудеть помогает здравый смысл

Похудеть большинство людей пытается, максимально урезав количество потребляемых калорий. Из-за жёстких ограничений организм недополучает белки и другие необходимые вещества. Также диета нередко бьёт по кошельку. Несмотря на это, с таким трудом потерянные лишние килограммы возвращаются. По мнению спортивного и клинического диетолога-нутрициолога Ракель Капель, здравый смысл поможет составить оптимальную систему питания.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва