Быстро похудеть помогут 7 продуктов
16 августа, 2019, 13:14
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
7 продуктов для быстрого похудения назвала австралийский диетолог Хлоя Маклеод, сообщает dni24.com.
Специалист выяснила во время работы с известными спортсменами, что эффективной является только средиземноморская диета. Данный рацион питания предполагает постоянное присутствие определенных продуктов.
Открывают список орехи. Этот продукт достаточно калориен, поэтому его не следует употреблять больше одной горсти в день. Салаты из овощей и листовой зелени рекомендуется заправлять яблочным уксусом. Источником белка служат яйца, а кальций организм получит из инжира.
Специалист выяснила во время работы с известными спортсменами, что эффективной является только средиземноморская диета. Данный рацион питания предполагает постоянное присутствие определенных продуктов.
Открывают список орехи. Этот продукт достаточно калориен, поэтому его не следует употреблять больше одной горсти в день. Салаты из овощей и листовой зелени рекомендуется заправлять яблочным уксусом. Источником белка служат яйца, а кальций организм получит из инжира.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.
Лента новостей
06 сентября, 2024 19:47
06 сентября, 2024 19:09
06 сентября, 2024 18:31
06 сентября, 2024 16:50
06 сентября, 2024 16:17
06 сентября, 2024 15:55
06 сентября, 2024 15:02
06 сентября, 2024 14:36
06 сентября, 2024 14:26