Негативное влияние телевидения на мозг помогут снизить простые способы

Американские ученые из Методистской больницы Хьюстона провели исследование, в ходе которого установили, что снизить негативное влияние ТВ на мозг помогут определенные меры, сообщает Medical Xpress.

Эксперты утверждают, что человеческий мозг хорошо реагирует на окружающую среду, так как не является изолированным органом. При просмотре телевидения человек употребляет большое количество вредной еды и создает неблагоприятные условия для работы головного мозга. Это приводит к ухудшению настроения и негативным изменениям в организме.

Специалисты уверены, что справиться с зависимостью помогут прогулки на свежем воздухе. Кроме того, следует контролировать время, проведенное у телевизора, поставив будильник.