Масло распространенного растения признали эффективным обезболивающим

Человечеству давно известно о пользе, которую можно извлечь из эфирных масел. Дистиллянт, полученный из эвкалипта, способен снимать мышечную боль и облегчать проблемы дыхательной системы. Масло лаванды успокаивает и нормализует сон.

Не самым популярным источником эфирного масла до сих пор был розмарин — растение, многим известное в качестве средиземноморской специи. Зелень растения в свежем виде часто используется для украшения блюд и для ароматизации масла при жарке, измельченные сушеные листья розмарина выступают в качестве одного из основных ингредиентов приправ для свинины. Но мало кто знает, что эфирное масло вечнозеленой травы является природным антиоксидантом и антисептиком. Подробнее об этом рассказал лицензированный натуропат Эми Ротенберг.

По его словам, ингаляции вытяжкой из розмарина фокусируют внимание и улучшают память. Втирание масла в кожу оказывает существенный обезболивающий эффект, в том числе при невралгических болях. Ротенберг приписывает розмарину способность снижать в крови уровень кортизола — гормона стресса. Кроме того, согласно исследованию четырехлетней давности, масло предотвращает гибель нейронов, что может сократить риск развития болезни Альцгеймера.

Употреблять эфирное масло розмарина следует наружно или в виде ингаляции. Прием лекарственного экстракта внутрь может вызвать аллергические реакции или диарею. Кроме того, один из способов употребления розмарина — пить отвар, способ его приготовления такой же, как у обычного чая.

Ранее LIVE24 называло суперпродукт, помогающий от большинства опасных болезней. Масло из его семян диетологи уже успели назвать «золотым».