Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Вместо шампанского на Новый год зараженные коронавирусной инфекцией могут выпить витаминный морс из облепихи, малины или клюквы, уверены опрошенные
РИА Новости врачи-диетологи.
Кроме того, больным лучше исключить из новогоднего рациона копченые, жирные и острые блюда, заменив их овощами и фруктами, цитрусовым желе, тушеным мясом или рыбой. В целом люди с COVID-19 должны беспокоиться о своем желудочно-кишечном тракте и оберегать его.
Новогоднее меню можно разбавить такой «лечебной» закуской, как маринованный лук. Он не теряет свои антибактериальные противовирусные свойства, но становится очень пикантным дополнением к тушеной рыбе, курице или мясу. Еще отлично подойдет блюдо из тертого сыра, петрушки, укропа, кинзы и чеснока: их нужно смешать в блендере и потом сформировать в шарики. Они получатся очень вкусные и главное — «противовирусные», резюмировали диетологи.
Ранее LIVE24
сообщало, что необходимость не пить алкоголь 42 дня после вакцинации от коронавируса может отпугнуть часть россиян или заставить их перенести сроки на период после новогодних выходных. По словам экспертов, на строгое соблюдение сухого закона отважатся далеко не все соотечественники.
