01 декабря, 2020, 14:00
Обновлено 14:00

«Хлеб для бедных» снижает опасный уровень сахара в крови

Этот продукт также активно используют вегетарианцы.

Юлия Сергеева
Юлия Сергеева
«Хлеб для бедных» снижает опасный уровень сахара в крови
«Хлеб для бедных» снижает опасный уровень сахара в крови
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Повышенный уровень глюкозы в крови может навредить состоянию всего организма. Однако существует ряд продуктов, которые помогут избежать этой проблемы и вовремя взяться за снижение сахара.

В частности, помочь с уровнем глюкозы может джекфрут, или как его иначе называют хлебное дерево. В этом продукте содержится порядка 40% сочной мякоти, включающей в себя большое количество углеводов. В Индии данное растение именуют «хлебом для бедных», так как число таких веществ в джекфруте гораздо выше, чем в обычном хлебном изделии, а сам по себе фрукт очень дешевый.

Этот продукт также активно используют вегетарианцы, которым удается справляться с уровнем сахара в крови. Сам по себе джекфрут имеет низкий гликемический индекс, что и позволяет держать глюкозу в норме. Помимо этого в «хлебе» содержится белок, который помогает предотвращать скачки сахара после приема пищи.

Так, среди взрослых людей, которые добавляли в свой рацион этот фрукт, значительно улучшался уровень глюкозы в крови. Помимо этого экстракт из листьев джекфрута также способствует снижению данного показателя с утра и натощак.

Все дело в флавоноидных антиоксидантах, которые оказывают влияние на уровень сахара. Из джекфрута можно делать и муку, что еще больше способствует снижению риска осложнений на фоне скачков глюкозы.

Ранее LIVE24 сообщало о связи между развитием диабета и состоянием костного мозга. На данный момент научное исследование проводится в Бристоле.
Читайте LIVE24 в:

Здоровье

Офтальмолог Лещенко рассказала, как влияет на глаза простуда

При заражении ОРВИ человек ощущает насморк и заложенность носа, боль в голове и горле. Нередко на глаза простуда также оказывает негативное влияние. По словам врача-офтальмолога высшей категории, доцента кафедры глазных болезней Национального медико-хирургического центра им. Н.И. Пирогова Ирины Лещенко, этот орган всегда страдает при развитии инфекции в организме.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва