Названы простые способы улучшения кровотока

С плохим кровообращением могут столкнуться пациенты абсолютно любого возраста. Чаще всего такое заболевание дает о себе знать ближе к старости, однако кровоток может быть нарушен и у молодых людей.

В результате клетки не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ, в которых они нуждаются. Среди основных признаков такого состояния выделяют голубоватый оттенок кожи, а также ее сухость, ломкость ногтей и постоянно замерзающие конечности.

Плохой кровоток именуется атеросклерозом. В процессе его развития жировые отложения выстилают артериальные стенки, из-за чего и происходит образование тромбов. С таким заболеванием чаще всего сталкиваются люди среднего, пожилого возрастов и курильщики.

Есть мнение, что нормализовать кровообращение поможет употребление сосновой коры. В ней присутствует соединение под названием «пикногенол», снижающее склонность тромбоцитов к слипанию. Кроме того, решению этой проблемы поспособствует добавление специй в рацион, например, перец чили или кайенский перец.

Ранее LIVE24 сообщало о специи, которая будет эффективна против коронавирусной инфекции. Такая добавка поможет укрепить иммунитет и остановить внутреннее воспаление.