• 18 ноября, 2020, 15:32

Диетолог назвала людей, которым не стоит пить молоко

В последнее время последователи ЗОЖ призывают отказываться от употребления коровьего молока.

Диетолог назвала людей, которым не стоит пить молоко
Читайте LIVE24 в:

Приверженцы правильного питания еще несколько лет назад начали активно выступать против употребления коровьего молока. Этот продукт признали одним из самых вредных, и большинство людей, следующих принципам ЗОЖ, ограничивают его потребление, либо вообще отказываются и заменяют растительными аналогами. Заведующая отделением клинической диетологии ГКБ им. Виноградова Юлия Пигарева в беседе со «Слово и Дело» рассказала, что существует лишь два типа людей, которым действительно нужно отказаться от этого продукта.

По ее словам, в первом случае, когда молоко действительно лучше не пить, это непереносимость лактозы. У людей в организме вырабатывается фермент — лактаза, отвечающий за расщепление сахара, а если его недостаточно, то у них появляется непереносимость. Больше всего лактозы именно в молоке, а в молокосодержащей продукции в процессе ферментации ее процент снижается.

Кроме того, во всех молочных продуктах есть особый белок, который тоже может негативно влиять на людей, объяснила диетолог. По ее словам, непереносимость проявляется в виде боли в животе и вздутия, газообразования и аллергических реакций. Чаще всего встретить такую непереносимость можно у детей.

Молочные, а в особенности кисломолочные продукты очень полезны, поэтому просто так отказываться от них людям, у которых нет непереносимости, не нужно, заключила Пигарева.

Ранее LIVE24 сообщало, что витамин B12 необходим организму для его нормальной работы. Медики рассказали, какие неожиданные последствия может вызвать его дефицит. По их словам, недостаток витамина В12 вызывает серьезную анемию, повреждение нервов и дегенерацию спинного мозга. Когда такое происходит, человек может столкнуться с потерей координации, болью в руках или ногах, потерей чувствительности и слабостью.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх