Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Исключить вредные продукты и правильно питаться необходимо мужчинам для поддержания своей силы, сообщает versiya.info.
На мужскую потенцию неблагоприятно влияют фитоэстрагены, которые содержатся в дрожжевых продуктах, бобовых и сое. Эксперты настоятельно рекомендуют представителям сильной половины человечества отказаться от выпечки, кваса и пива.
Соль, сахар и кофе также снижают выработку тестостерона. Ученые советуют мужчинам не употреблять алкоголь, так как он «усыпляет» нервную систему. Это приводит к менее качественной работе мозга и полового органа.
