Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
«Три кита» долголетия — правильное питание, занятия спортом и отсутствие вредных привычек. Однако есть и четвертый важный аспект, который увеличивает продолжительность жизни. Речь идет об отказе от некоторых эмоций, сообщает Express.
Сердце является мощным жизнеобеспечивающим органом. Но, как и любой другой орган, оно может «устать», а это уже смертельно опасно. Вне зависимости от того, есть у человека болезни сердца или нет, изменение образа жизни в любом случае снизит риск инфаркта и на шаг приблизит его к долголетию.
Для этого медики советуют людям просто «успокоиться», потому что стресс увеличивает риск появления сердечного приступа. Среди самых опасных для человека эмоций врачи выделяют агрессию и гнев. Именно эти состояния могут резко повысить кровяное давление и в итоге привести к серьезным и даже необратимым последствиям.
Ранее LIVE24 сообщало, что ревматоидный артрит очень сложно диагностировать, так как он может проявляться незаметными симптомами. Одним из таковых являются «странные» ощущения, которые возникают в пальцах. Эта болезнь развивается в любом возрасте. При ней иммунная система по ошибке атакует слизистую оболочку суставов, вызывая при этом повреждение тканей и воспаление.
