Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Крепости собственных костей россияне вредят сами. Именно так считает доктор медицинских наук Ольга Лесняк. Специалист подчеркнула, что подобное справедливо для всех тех, кто не расстается с сигаретой.
– Курение связано с развитием остеопороза, — сообщила она в беседе с АГН «Москва». — При этом заболевании снижается доля костной массы и увеличивается риск переломов. Теперь вспомните о том, что в нашей стране не меньше половины мужского населения курят. Добавьте сюда каждую четвертую женщину молодого возраста. Так мы с вами придем к выводу, согласно которому проблемы с костями ожидают большую часть наших соотечественников. Курение одинаково разрушительно влияет как на кости мужчин, так и на кости женщин.
Лесняк подчеркнула, что с возрастов ситуация с остеопорозом только ухудшается.
– После 50 лет риск развития недуга из гипотетического превращается во вполне реальный, — рассказала она. — Каждая третья женщина и каждый пятый мужчина хоть раз, но сломает косточку из-за остеопороза.
По словам Лесняк, самым лучшим профилактическим средством заболевания может стать регулярный прием витамина D.
– Не секрет, что от дефицита этого витамина страдают почти все россияне, — добавила она. — Наши зимы тому способствуют. Поэтому, есть смысл пропить курс в холодный сезон.
