• 05 октября, 2020, 15:46

Перечислены причины хруста в коленях

Дискомфорт в коленных чашечках — явление весьма распространенное и недооцененное по своей важности.

Перечислены причины хруста в коленях
Читайте LIVE24 в:

Семейный врач, диетолог и врач интегративной медицины Екатерина Сорока в интервью для издания «Слово и Дело» назвала основные причины, по которым появляется хруст в коленях, который беспокоит большое количество людей.

При нормальном состоянии суставные поверхности прилегают друг к другу, самзываясь синовиальной жидкостью, которая иначе называется внутрисуставной. Именно она отвечает за плавное и гладкое скольжение суставов во время ходьбы или любой другой активности. Состав и качество этой жидкости могут меняться, провоцируя характерный хруст в области коленных чашечек.

Врач пояснила, что одной из причин изменения состава и количества внутрисуставной жидкости может быть нарушение обменных процессов в организме. Кроме того, этот дискомфорт иногда обуславливается и гормональным фоном, а точнее его изменениями.

«В частности, при снижении гормональной функции у женщин в менопаузу может точно также наблюдаться появление каких-то дискомфортных ощущений в суставах», — рассказала Сорока.

Хруст коленей может давать о себе знать в результате повышенных нагрузок или при избыточном весе. Суставные поверхности в таком состоянии начинают прилегать друг к другу плотнее, из-за чего преждевременно изнашивается сам сустав.

Второй причиной может являться плоскостопие или вальгусная деформация. Эти состояния обусловлены нарушением биомеханики движения в самом суставе, что также приводит к его быстрому изнашиванию.

Наконец, третья причина, вытекающая из второй — неправильная обувь. Биомеханические процессы могут быть нарушены в результате длительного ношения совершенно плоской обуви или, напротив, через чур высокой. В частности, это правило больше распространяется на любительниц шпилек и туфель на платформе.

«Нужно обязательно обратить внимание на то, а появились ли эти звуки после травмы или какой-то физической нагрузки. В районе коленного сустава может образоваться припухлость, отечность и болезненные ощущения. Если это все есть, то нужно незамедлительно обратиться к врачу. Он поможет выяснить, а не развивается ли какой-то патологический процесс», — добавила врач, пояснив, что причина может крыться в ушибе или повреждении сустава.

Для того чтобы предотвратить такое состояние лучше всего обратиться за помощью к врачу при первых появлениях характерного скрипа. Также стоит задуматься о своем образе жизни, добавив в него здоровое питание и умеренные физические нагрузки.

Ранее LIVE24 сообщало о причине, по которой большинство людей любят плакать в душе. Исследователи были поражены результатами своей научной работы.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх