Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Многочисленные исследования доказали, что некоторые виды чая могут очень положительно влиять на здоровье. Ученые особое внимание уделяют зеленому чаю, белому и улуну. Однако существует еще один напиток, который не так популярен, но по своим лечебным свойствам ничуть не уступает «чаям долголетия». Чай, о котором пишет портал Cupandleaf, выращивается в китайской провинции Юньнань в округе Пуэр — отсюда и его название.
Это уникальный вид ферментированного чая, содержащий в своем составе высокие концентрации полифенолов, катехинов и флавоноидов. Чайные листья проходят процесс ферментации, который состоит из двух частей, а это позволяет развиваться полезным бактериям, благодаря которым напиток становится очень полезным для здоровья.
Медики утверждают, что всего одна чашка пуэра в день может снизить риск развития болезней сердца, а также вывести лишние шлаки и токсины из организма и даже защитить от рака. Все дело в мощных окислительных свойств, благодаря которым в крови повышается уровень кислорода, и в целом улучшается кровообращение.
Недавнее исследование показало, что этот чай эффективен для укрепления костей, уменьшения стресса и даже помогает избавиться от лишних килограммов. К тому же он помогают селезенке очищать кровь и удалять свободные радикалы.
Ранее LIVE24 сообщало, что фрукты очень полезны для здоровья. Они славятся своей эффективностью в борьбе со многими болезнями, в число которых входят и смертельные. Однако некоторые из них направлены исключительно на защиту от проблем, связанных с сердцем и сосудами. В этот список входит айва — «родственник» яблока и груши.
