Медики из США назвали способ защититься от опасной болезни глаз
20 сентября, 2020, 14:35
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Американский диетолог Джулианна Хевер подвела итоги исследования Национального института зрения США. Выяснилось, что витамин А, медь и цинк способны уберечь человека от заболеваний, связанных с глазами.
В эксперименте специалистов участие приняли свыше 4700 человек в возрасте от 55 до 80 лет. Именно в этот возрастной промежуток многие люди сталкиваются с патологиями зрения. Участников разделили на 4 группы, которые в течение 5 лет плучали пероральные добавки.
Для первой группы подготовили антиоксидантный состав с 15 миллиграммами витамина А, а также цинк и медь. Вторая группа добровольцев получила только витамин А, а третья — только микроэлементы. Четвертая группа была контрольной и получала плацебо.
Оказалось, что у пациентов из первой группы, которые получали все три вида полезных веществ, возрастная дисфункция зрения замедлялась на 25%. Риск ослепнуть также снижался на 19%.
Для того чтобы добавить в свой рацион витамин А, необязательно покупать пищевые или биоактивные добавки. Этот элемент можно найти в тыкве, яйцах, моркови и твороге.
Ранее LIVE24 сообщало о неизлечимой болезни, связанной с глазами, от которой есть способ защититься. Недуг затрагивает людей старше 40 лет.
В эксперименте специалистов участие приняли свыше 4700 человек в возрасте от 55 до 80 лет. Именно в этот возрастной промежуток многие люди сталкиваются с патологиями зрения. Участников разделили на 4 группы, которые в течение 5 лет плучали пероральные добавки.
Для первой группы подготовили антиоксидантный состав с 15 миллиграммами витамина А, а также цинк и медь. Вторая группа добровольцев получила только витамин А, а третья — только микроэлементы. Четвертая группа была контрольной и получала плацебо.
Оказалось, что у пациентов из первой группы, которые получали все три вида полезных веществ, возрастная дисфункция зрения замедлялась на 25%. Риск ослепнуть также снижался на 19%.
Для того чтобы добавить в свой рацион витамин А, необязательно покупать пищевые или биоактивные добавки. Этот элемент можно найти в тыкве, яйцах, моркови и твороге.
Ранее LIVE24 сообщало о неизлечимой болезни, связанной с глазами, от которой есть способ защититься. Недуг затрагивает людей старше 40 лет.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.
Лента новостей
03 декабря, 2024 12:56
03 декабря, 2024 10:25
03 декабря, 2024 9:55
03 декабря, 2024 0:50
03 декабря, 2024 0:35
02 декабря, 2024 23:59
02 декабря, 2024 23:54
02 декабря, 2024 23:50
02 декабря, 2024 23:46
02 декабря, 2024 23:34