21 августа, 2020, 9:51
Обновлено 9:51

«Эликсиром долголетия» назвали популярный горячий напиток

Диетологи пришли к неожиданным выводам, заставившим по-новому взглянуть на ежедневный рацион.

Мария Чумак
Мария Чумак
«Эликсиром долголетия» назвали популярный горячий напиток
«Эликсиром долголетия» назвали популярный горячий напиток
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Для того, чтобы продлить срок жизни, специалисты посоветовали пить каждый день – за завтраком – кофе.

Если же присовокупить к тому «кофейному» пункту здоровую и сбалансированную диету, а также регулярные занятия спортом, то можно и вовсе добиться отсрочки наступления естественной кончины. Дополнительным подспорьем может стать употребление 5 порций фруктов и овощей ежедневно.

Кофе действительно является тем самым эликсиром, который способен выступить в качестве источника полезных веществ, — рассказали специалисты. А натуральном напитке достаточно большое количество антиоксидантов, а также полезных и питательных веществ, которые защищали бы от ряда заболеваний. При этом, именно кофе помогает уменьшить развитие диабета, болезни Паркинсона и деменции.

Вопреки такой очевидной пользе, специалисты все же предостерегают от чрезмерного употребления больше 4 кружек ароматного напитка в день.

Ранее LIVE24 сообщало о том, что 122-летняя филиппинка раскрыла секрет долголетия. По собственному признанию женщины, она питается обычной едой, но имеет очень необычное хобби, которое регулярно поднимает ей настроение.
Читайте LIVE24 в:

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва