Пристрастие к определенным продуктам может говорить о заболевании

Российские ученые и медики назвали несколько симптомов нарушения работы организма на фоне тяги к разным видам продуктов. Так, например, острое желание потребления кисломолочных изделий, например, сыра сигнализируется об остеопорозе. Таким образом организм старается восполнить дефицит кальция и микроэлементов. Тяга к таким продуктам также сопровождается болями в суставах и костях по всему телу.

Профессор Светлана Трофимова выделила пристрастие к шоколаду, связав его с хроническим стрессом. Это также является самостоятельным и весьма опасным заболеванием.

«Хронический стресс — одно из проявлений утомляемости, а шоколад, в котором содержится вещество триптофан, может взбодрить. Это вещество есть в сладком картофеле, шпинате, овсяной каше и изюме. Ими можно заменить шоколад», — пояснила специалист.

Помимо этого выделяют желание потребления острых продуктов. Этот признак свидетельствует об инфекции или сбое в обмене веществ. На замену острой еде отлично подойдет квашеная капуста, в которой присутствует много витаминов и минералов. Ее можно включать в рацион вместе с гречкой и мясом.

Трофимова также отметила, что тяга к соленой еде может говорить об обезвоживании, а желание съесть или выпить что-то холодное, в том числе и мороженое, сигнализирует о повышенной кислотности в желудке.