Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Чай, который может защитить здоровье мозга и костей, а также очистить организм от сахара и холестерина, нашли ученые.
Так, специалисты проанализировали работы, проведенные за последние 20 лет, и установили, что такими свойствами обладает чай ройбуш. Он готовится из побегов и листьев аспалатуса линейного и совсем не содержит кофеина. Данный напиток рекомендуется употреблять диабетикам, так как после него наблюдается стабильный уровень глюкозы. Кроме того, после 6 недель регулярного питья чая в организме человека снижается показатель «плохого» холестерина.
Из-за наличия большого количества фенольных соединений ройбуш способен сохранять когнитивные свойства функций мозга.
Отметим, напиток является богатым источником магния, калия и кальция.
Напомним, ранее
сообщалось, что уровень сахара в крови снижает ромашковый чай.
