Пить воду для здоровья кишечника рекомендует онколог Смирнова

О пользе воды для здоровья кишечника врач-онколог Елена Смирнова рассказала своим подписчикам в Instagram. Медик отметила, что здоровый кишечник нуждается в постоянном снабжении водой для правильного функционирования.

Смирнова отметила, что питье помогает доставлять питательные вещества и кислород клеткам, помогая выводить токсины и вредные вещества из организма. Врач добавила, что правильный питьевой режим поможет помочь в борьбе с запорами.

«Между тем, часто вполне здоровые психически пациенты говорят мне, что не хотят пить. А если не будут себя заставлять — могут не пить вообще», — поделилась опытом онколог.

Такой подход, по словам Смирновой, является в корне не верным. Без воды организм начнет терять влагу, поэтому так важно постоянно пополнять водные запасы. Особенно это актуально в летний период.

«Когда организм чувствует нехватку жидкости, он посылает в мозг сигнал, и мы чувствуем жажду. Это — единственный критерий того, когда и сколько надо пить», — заключила специалист.

Ранее LIVE24 сообщало о 5 симптомах рака кишечника, на которые указали ученые из Британии.