Способы восстановить легкие после коронавируса назвал пульмонолог

Пациентам, переболевшим коронавирусной инфекцией, помогут восстановить легкие снижение нагрузки и дыхательная гимнастика.

Врач-пульмонолог Кирилл Зыков заявил, что, прежде всего, следует исключить кальяны, вейпы, электронные сигареты и курение. При этом в респираторной реабилитации должны участвовать психологи, диетологи, специалисты по лечебной физкультуре и физиотерапевты.

Эксперт рекомендует на протяжении 2 месяцев 3 раза в неделю выполнять определенные упражнения. Кроме того, нужно употреблять достаточное количество фруктов, овощей, клетчатки и белка. На вопрос, прогрессируют ли повреждения легких у бывших инфицированных, Зыков ответил отрицательно.

Напомним, ранее доктор Мясников назвал способы восстановления после коронавируса.