Названа помогающая восстановить печень после алкоголя диета

После злоупотребления алкоголем печень помогут восстановить отказ от вредных привычек и определенный рацион питания.

Медики пояснили, что во многих случаях клетки органа сохраняют способность к регенерации при повреждениях. По этой причине любители спиртного могут надеяться на восстановление «чистого» органа.

В частности, врачи советуют людям исключить из рациона питания соль, мучное, сахар, а также жареные и жирные блюда. Эти продукты рекомендуется заменить фруктами, овощами и диетическим мясом птицы. Кроме того, не стоит забывать о занятиях спортом и надлежащей физической активности. Отказ от курения станет очередным плюсом для восстановления печени.

Напомним, ранее были названы главные признаки злоупотребления алкоголем.