Назван сок, который поможет снизить давление у гипертоников

Гипертония, характеризующаяся высоким кровяным давлением, оказывает дополнительную нагрузку на сосуды, сердце и некоторые жизненно важные органы. Если это не контролировать, то может начаться развитие инсульта и сердечных приступов.

В качестве напитка, который поможет справиться с таким недугом, рекомендован вишневый сок. В нем содержатся антиоксиданты, полезные при гипертонии. Они расширяют кровеносные сосуды и улучшают эластичность воздуха.

Рекомендуемая доза – 60 мл кислого сока из вишен. С его помощью давление можно снизить сразу на 7 мм рт.ст. Эффект достигается практически сразу. Уже в течение часа давление начинает снижаться, а действие сока длится до 7-8 часов.

Ранее LIVE24 сообщало о продуктах, которые нельзя употреблять гипертоникам. В их числе соль, сахар и алкогольные напитки.