Skip to main content
20 апреля, 2024
$ 93.44
99.58

Мясников рассказал о влиянии электронных сигарет на отказ от курения

30 июня, 2020, 12:49
Все что для этого нужно – «перетерпеть» первые дни отказа от сигарет.
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
В своем Телеграм-канале доктор Александр Мясников рассказал о том, что бросить курить не так сложно, как принято считать среди обывателей.

– Самый эффективный метод – это заместительная терапия, – объяснил он. Пластыри, спреи и жвачки, электронные сигареты – все это может доставить никотин в кровь курильщика, но, при этом, без каких-либо канцерогенов.

По мнению специалиста, очень важно проявить волю именно в первые дни отказа от сигарет.

– Вся эта табачная ломка продлится только первые дни, – подчеркнул он. – Потом станет легче, хотя и наступит ломка. Попробуйте именно в эти дни поддержать свой организм никотином в виде таких вот пластырей или жевательных резинок. Так у вас получиться не сорваться. Как только почувствуете себя сильнее, можно будет отказаться и от заместительной терапии.


";