Раскрыт секрет полезной окрошки
17 июня, 2020, 17:26
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
В эфире радиостанции «Говорит Москва» врач-диетолог Елена Соломатина поделилась секретом полезной окрошки.
Эксперт дала рекомендации по поводу использования только качественных ингредиентов. Так как, если же готовить суп на квасе, то необходимо выбирать напиток натурального брожения, а лучше сделать его самостоятельно.
Однако, если вы всё же решили его купить, то обратите внимание на состав. В том случае, когда сахар стоит на последнем месте, то выбирать данный квас не рекомендуется.
Соломатина предложила мясо взамен сосисок или колбасы, а также добавлять больше зелени для достижения максимальной полезности.
Однако людям с заболеваниями пищеварительной системы диетолог посоветовала воздержаться от окрошки, так как она может вызвать раздражительный эффект.
Эксперт дала рекомендации по поводу использования только качественных ингредиентов. Так как, если же готовить суп на квасе, то необходимо выбирать напиток натурального брожения, а лучше сделать его самостоятельно.
Однако, если вы всё же решили его купить, то обратите внимание на состав. В том случае, когда сахар стоит на последнем месте, то выбирать данный квас не рекомендуется.
Соломатина предложила мясо взамен сосисок или колбасы, а также добавлять больше зелени для достижения максимальной полезности.
Однако людям с заболеваниями пищеварительной системы диетолог посоветовала воздержаться от окрошки, так как она может вызвать раздражительный эффект.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU в Дзен.Новости и News.Google. Следите за главными и оперативными новостями России и Мира в нашем telegram-канале и ВК.
Лента новостей
21 мая, 2025 21:30