Риск диабета снижает употребление цельного зерна
Специалисты изучили данные трех масштабных исследований, в которых участвовали больше 200 000 человек.
К такому выводу пришли ученые медцентра Университета Эразма и Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Чана.
— Не секрет, что употребление углеводов в большом количестве повышает риск развития диабета второго типа, — руководитель исследовательской группы, доктор медицинских наук Ким Браун. – Мы решили сопоставить эффект от высококачественных углеводов и низкокачественных. В качестве последних использовались сладкие продукты и картофель, а также — рафинированное зерно.
Специалисты изучили результаты трех исследований, в которых участвовало больше 200 000 человек. За все время наблюдений у 12 000 из испытуемых начал развиваться сахарный диабет.
Значительно более низкий риск развития заболевания был выявлен у тех, кто вместо полиненасыщенных и мононенасыщенных жиров, насыщенных жирных кислот, животного и растительного белков получал энергию из высококачественных медленных углеводов.
- Запись о регистрации СМИ:ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
- Запись о регистрации информационного агентства:ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
- Учредитель:ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
- Главный редактор:Новиков Михаил Владимирович
- Адрес электронной почты редакции:info@live24.ru
- Телефон редакции:+7 (4712) 55-10-24
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».
Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.
