С молоком нельзя употреблять 3 продукта

Мнения диетологов, касающиеся пользы коровьего молока, могут отличаться. Однако с напитком нельзя сочетать определенные продукты, пишет sm-news.ru.

Открывают данный список бананы. Вместе с молоком они образуют плотную структуру, которую с трудом может переварить человеческий организм. Кроме того, сильно повышается нагрузка на печень.

Худшим сочетанием для пищеварительной системы являются огурцы с молоком. Такой прием пищи может стать причиной расстройства желудка.

Сильными антиоксидантными свойствами обладает зеленый чай. Однако он перестает быть полезным при добавлении молока, так как лактоза снижает способность к расширению капилляров.