Опровергнута эффективность упражнений, влияющих на умственную активность
По ее мнению, продающиеся в Сети комплексы являются бесполезными.
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Профессор Санкт-Петербургского Медико-социального института Марина Чернышева в интервью изданию «Слово и Дело» рассказала про эффективность упражнений, влияющих на умственную активность.
По ее словам, в интернете можно отыскать массу упражнений, так или иначе влияющих на мозговую активность, хотя по отдельности они не дают никакого результата, только в совокупности.
Чернышева отметила, что для достижения эффективного результата нужен индивидуальный подход к каждому «пациенту», с которым предстоит работать. Необходимо изучить его умственные способности и факторы нарушения работы различных отделов мозга.
При этом хаотично собранный набор упражнений, которые продают в интернете — неэффективен, уверена профессор. В лучшем случае, неправильный комплекс никак не скажется на мозговой активности, а в худшем — может серьезно навредить человеку.
По ее словам, в интернете можно отыскать массу упражнений, так или иначе влияющих на мозговую активность, хотя по отдельности они не дают никакого результата, только в совокупности.
Чернышева отметила, что для достижения эффективного результата нужен индивидуальный подход к каждому «пациенту», с которым предстоит работать. Необходимо изучить его умственные способности и факторы нарушения работы различных отделов мозга.
При этом хаотично собранный набор упражнений, которые продают в интернете — неэффективен, уверена профессор. В лучшем случае, неправильный комплекс никак не скажется на мозговой активности, а в худшем — может серьезно навредить человеку.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.
