Мощный природный антисептик для организма назвали медики

О мощном антисептическом действии куркумы заявили медики. Данная добавка препятствует выработке генов, провоцирующих воспалительный процесс, сообщает Food.News.

Эксперты советуют добавлять куркуму в пищу для профилактики заболеваний кишечника и укрепления иммунитета. Кроме того, специю следует употреблять при проблемах с суставами.

В куркуме содержится вещество куркумин, которое подавляет рост патогенной микрофлоры в кишечнике. Диетологи рекомендуют добавлять специю в блюда из рыбы и курицы, а также в заправки для салатов.