Психолог рекомендовал москвичам меньше волноваться из-за коронавируса

Иммунную защиту организма может снизить затяжной стресс, появившийся на фоне переживаний из-за распространения коронавируса, сообщает АГН «Москва».

Руководитель отдела медицинской психологии ФГБНУ «Научный центр психического здоровья» Сергей Ениколопов заявил, что людям нужно меньше волноваться по поводу возникшей эпидемиологической обстановки. В частности, свободное время можно посвятить прослушиванию музыки, просмотру фильмов и чтению книг. При этом не стоит оставаться со своими страхами наедине. Человек в стрессовом состоянии имеет большую вероятность заражения инфекцией.

Отметим, в настоящее время в России зафиксировано 438 случаев заражения COVID-19.