Депздрав рекомендовал перестать терпеть храп партнера и отправить его к врачу

Как сообщает АГН «Москва», храпящий партнер – не такое уж безобидное явление в совместной жизни, как может показаться.

По мнению доктора медицинских наук, невролога, ведущий научный сотрудник НИКИО имени Свержевского столичного департамента здравоохранения Михаила Тардова, «рулады» спящего рядом на кровати человека – не то явление, которое нужно терпеть.

Дело в том, что все это отражается не только на степени качества сна, но создает ощутимый дискомфорт для партнера.

– Даже если звук храпа партнера не будит спутника или спутницу храпящего, качественный глубокий сон оказывается достаточно прерывистым или даже вовсе невозможным, – объяснил специалист. – Все это может стать причиной того, что сон просто перестанет быть тем, чем должен быть – временем отдыха.

Тардов подчеркнул, что одним из выходов в такой ситуации может стать раздельный супружеский сон. Единственный риск – пропустить остановку дыхания. Храпящий может просто не заметить этого, в то время как партнер способен своевременно оказать первую помощь.