Снизить стресс помогут 10 минут, проведенных на улице
28 февраля, 2020, 11:36
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Ученые из Корнеллского университета установили, что снизить последствия физического и психологического стресса способно 10-минутное созерцание природы.
Джен Мередит утверждает, что у большинства людей есть возможность ненадолго выходить на улицу. Регулярные короткие прогулки позитивно скажутся на психическом и эмоциональном состоянии человека.
Кроме того, после 10 минут, проведенных на свежем воздухе, улучшаются пульс и давление.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU в Дзен.Новости и News.Google. Следите за главными и оперативными новостями России и Мира в нашем telegram-канале и ВК.
Лента новостей
23 апреля, 2025 18:26
23 апреля, 2025 17:56
23 апреля, 2025 17:19
23 апреля, 2025 13:20
21 апреля, 2025 14:13
21 апреля, 2025 9:16
20 апреля, 2025 22:36
20 апреля, 2025 21:36
20 апреля, 2025 20:17