Тайны «суперфудов» раскрыло Роскачество

В 21 веке стал популярным суперфуд – еда, обладающая необыкновенно полезными свойствами. Однако в большинстве случаев такая пища является лишь маркетинговым ходом.

Ягоды Годжи рекламируются для профилактики диабета, импотенции и бесплодия. Кроме того, они способны помочь в похудении и продлить молодость. Эксперты выяснили, что данный продукт уступает в пользе чернике, клюкве и бруснике, однако стоит дороже.

Мексиканские семена чиа часто покупают для повышения бодрости и снижения аппетита. Их можно заменить фундуком, кунжутом, орехами и рыбой.

Стоимость 100 граммов асаи, позиционирующейся как средство для профилактики онкологии, составляет 1060 рублей. При этом вместо нее можно купить свеклу, клюкву, чернику и бананы.

Снизить вес и улучшить здоровье, по мнению маркетологов, поможет кеноа. Аналогом этой крупы являются фасоль, нут, чечевица и гречка.