К быстрому старению приводит одиночество

Лишний вес, курение и одиночество в равной степени ускоряют старение человеческого организма, сообщает «МедикФорум».

Американские ученые из Сан-Диего установили, что пожилые люди испытывают разную степень одиночества. Это состояние негативно влияет на психику и физическое здоровье человека. Одиночество вызывает рост гормона кортизола, что приводит к появлению лишнего веса и риску развития ожирения. Также человек может столкнуться с депрессией, бессонницей и гипертонией.

Отметим, чтобы предотвратить развитие опасных недугов, пенсионерам рекомендуют проводить время в социуме и не замыкаться на собственных проблемах.