Как влияет на здоровье один бокал шампанского

В новогоднюю ночь лучше ограничить потребление спиртного одним бокалом шампанского. Об этом рассказал РИА «Новости» заведующий кафедрой нормальной физиологии Первого МГМУ имени И. М. Сеченова, доктор медицинских наук Алексей Умрюхин. По словам медика, от одного бокала некрепкого алкоголя существенного вреда здоровью не будет.

При этом Умрюхин отмечает, что безопасной дозы спиртного не существует. Кроме того, каждый человек должен учитывать такие факторы, как индивидуальная непереносимость и наследственность. На основании этих нюансов можно принимать решение о том, стоит ли употреблять алкоголь.

По словам главного специалиста по медицинской профилактике Минздрава РФ по Центральному Федеральному округу Екатерины Ивановой, желательно вообще отказаться от крепких напитков. Кроме того, лёгким алкоголем тоже увлекаться не стоит. Даже в малых количествах спиртное негативно отражается на здоровье.