Яблоки не всегда полезны для здоровья

Эксперт по вопросам стоматологии Маркус Фелбер утверждает, что яблоки увеличивают вероятность появления кариеса у человека, сообщает Focus.de.

Зубная эмаль разрушается после воздействия на нее кислоты. Защитная оболочка зубов теряет свои свойства во время приема пищи, поэтому фрукты следует употреблять через 30 минут после еды.

Отметим, яблоки снижают вероятность возникновения инфаркта и инсульта, а также уменьшают уровень «плохого» холестерина. Оптимальной дозой для взрослого человека являются два фрукта в день.