Названы продукты, которые способны защитить от рака

В чем секрет здоровья человека? В отдыхе, отсутствии вредных привычек и правильном питании. Поэтому рацион может значительно усилить защитные функции организма.

Один из главных продуктов, который может защитить от онкологии, – это какао. Этот продукт обладает огромным количеством антиоксидантов, которые так необходимы для здоровья человека. Эксперты отмечают, что больше всего пользы именно в сыром какао, так как при термообработке на производстве часть свойств теряется.

Также хорошим щитом от онкологии может стать капуста брокколи. Она содержит в себе много сульфарофана, который стимулирует клетки организма и делает их более устойчивыми к мутациями, пишут «Дни24».

На защиту организма станет земляной миндаль. Он богат антиоксидантами, которые оберегают клетки от негативного воздействия свободных радикалов. Также в нем содержится большое количество витамина Е, способствующего нормализации сахара в крови.