Певица Анна Седокова поделилась Instagram-stories самыми эффективными секретами похудения, сообщив, при этом, что в ближайшем будущем обязательно станет «самой сексуальной бабулей – для своего дедули».
Седокова объяснила, что давно держит себя в форме благодаря системе интервального голодания, подразумевающей отказ от еды на 20 часов и последующий прием пищи в оставшиеся 4 часа.
– Благодаря этому, за месяц я потеряла 3 килограмма, – поделилась она. – При этом, я не чувствую голода! Вы не поверите, но жизнь без завтрака существует!
Также Анна постоянно принимает различные витаминные комплексы, занимается бегом, стоит в планке и делает упражнение «вакуум».
Вес певицы составляет 65 килограммов, рост – 172 сантиметра.
– К лету хочу сбросить еще 5 килограммов, – добавила она. – Правда, мой вес давным-давно никак не влияет на мое мироощущение. За свою жизнь я видела столько худых, но, при этом, очень несчастных женщин. Говорю всем – не в весе счастье.
Анна Седокова также подтвердила тот факт, что делает уколы красоты.
– Я очень хочу быть сексуальной даже в старости и своими мимическими морщинами не сильно дорожу, – резюмировала она.
