• 25 ноября, 2021, 10:39
    Обновлено 10:39

Психотерапевт Нурдаев рассказал, как не купить лишнего в «Черную пятницу»

Юлия Сергеева
Юлия Сергеева
Психотерапевт Нурдаев рассказал, как не купить лишнего в «Черную пятницу»
Фото: pixabay.com
Психотерапевт Нурдаев рассказал, как не купить лишнего в «Черную пятницу»
Фото: pixabay.com

Скидки, выгодные акции и предложения любят все. Многие ждут больших распродаж целый год, чтобы купить дорогую технику или другие необходимые вещи для дома. Однако крупную сумму можно потратить и покупая различные мелочи в виде косметики, домашнего декора, одежды и аксессуаров.

В беседе с РИА Новости психотерапевт сервиса «СберЗдоровье» Виктор Нурдаев рассказал, как не потратить лишнего во время «Черной пятницы». Если в США эта акция дает реальную возможность сэкономить, то в России маркетологи и владельцы сетевых магазинов стараются сделать ценник как можно привлекательнее, но за несколько дней до распродаж увеличивают оригинальную стоимость товара.

Первая «Черная пятница» в России прошла в 2013 году. С тех пор в последнюю неделю ноября торговые центры пестрят баннерами об огромных скидках и акциях. Психотерапевт отметил, что маркетинговые акции влияют на всех. Свой шарм придает и ограниченное время на «выгодные» покупки, которое заставляет покупателей поторопиться, за счет чего увеличиваются продажи.

«<…> искусственный дефицит товаров и навязчивая реклама снижают концентрацию внимания, повышают уровень тревоги и тем самым могут способствовать принятию импульсивных решений. Для тех, кто предрасположен к тревожным реакциям, «Черная пятница» может оказаться особенно стрессовым событием»,

уверен специалист.

Нурдаев посоветовал быть внимательным к себе и своему состоянию. Например, если вы начинаете ежечасно проверять наличие того или иного товара и внимательно следить за его ценой, нужно взвесить все «за» и «против». Возможно, это лишь одна из навязчивых идей вереницы скидок.

Психотерапевт добавил, что за нерациональными покупками могут скрываться попытки снять стресс и напряжение, получить положительные эмоции, ведь для кого-то даже кружка со скидкой в 50 рублей – уже приятное событие. Желание совершить как можно больше покупок в «Черную пятницу» может появиться и на фоне страха упущенной выгоды.

Специалист порекомендовал подумать о более конструктивных способах поднятия настроения, например, о встрече с друзьями или приготовлении вкусного ужина. Разумеется, если та или иная вещь вам необходима или вы мечтали о ней еще до того, как увидели размер скидки, купить ее стоит, но без серьезного ущерба для кошелька. Не нужно добавлять в корзину «мелочи», которые сильно увеличат основную сумму покупки.

По словам Нурдаева, импульсивные покупки компенсируют контроль над собственной жизнью и выступают, как иллюзия такового. Психотерапевт посоветовал направить эту энергию на те сферы, которые действительно нуждаются в вашем контроле.

Бывают ситуации, когда первая радость от покупок позже сменяется разочарованием, человек начинает корить себя за то, что потратил слишком много на, как оказалось, ненужные вещи. В этом случае лучше всего обратиться к специалисту, особенно если такое состояние сопровождается подавленностью и неудовлетворенностью от шопинга. Это может говорить о развивающейся депрессии.

Период распродаж выгоден не только маркетологам, но и мошенникам. Они создают фишинговые сайты, похожие на ресурсы официальных брендов, и крадут не только личные данные пользователей, но и их деньги. Как не быть обманутым в сезон скидок, читайте в нашем материале.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Поделитесь новостью:
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх