10 ноября, 2021, 18:58
Обновлено 19:08

Психологи назвали 6 убийц любых отношений

Мария Чумак
Мария Чумак
© Pixabay

Газлайтинг, абьюзивные отношения, тирания, манипуляции и другие страшные слова – вот напасти похлеще коронавируса.

Сначала издаем миллионными тиражами книжки формата «как заставить его/ее/всех себя слушать/кормить/любить и все такое…», потом жалуемся на правду. А правда – проста, как полдень. И в книжках о ней не пишут.

Психологи все-таки не сдаются. Они уверены – над отношениями надо работать. Работать на разрыв аорты. Чуть зазеваешься – и тут же набегут манипуляторы.

Ведь давно известно: дискомфорт при общении с близкими – главная проблема современности.

— Большинство людей сталкиваются с абьюзивными отношениями не только в браке, — рассказали специалисты.

В качестве тревожных звоночков, которые должны заставить вас пересмотреть свои отношения и изменить линию поведения, они назвали следующие признаки.

Уничтожение комфорта

 Доверительные отношения всегда были залогом психологической безопасности и даже — двигателем прогресса, как и налаживания социальных связей.

При этом, именно доверие всегда оставалось самой большой ловушкой, которую люди могли расставить друг для друга. Если кто-то начал доверять абьюзеру, ничего хорошего выйти из этого не может.

Экс-врач-психиатр одной из израильских клиник душевного здоровья Симон Шифман рассказал о том, что катастрофа в подобных отношениях неизбежна, так как достичь комфорта ни у кого не получится. Чтобы сохранить отношения, стараться должны обе стороны.

Безразличие

— Делай что хочешь, ведь это – полностью твоя жизнь! – не та фраза, которую должен говорить вам любящий вас человек.

Тут дело не в том, что он как-то бережет вашу свободу и личные границы. Ему просто плевать на вас.

Израильские врачи-психотерапевты отметили, что если вы дорожите своим другом, то будете волноваться о нем точно так же, как и о члене своей семьи.

Настоящий друг всегда протянет вам руку помощи и не даст вам пуститься во все тяжкие.

— Есть и такие люди, которым настолько плевать на себя, что они вовлекают в эту воронку еще и своих близких, — объяснили психологи. – Так что если ваш близкий приглашает вас разделить все радости хаоса, не «ведитесь», а срочно направляйте его к специалисту.

Манипуляции и чувство вины

Если из-за кого-то вы плачете, если такой человек заставляет вас унижаться и просить прощения, если он провоцирует вас на занятия самобичеванием, если он внушает вам чувство вины – просто бегите от такого визави.

— Тот, кто по-настоящему близок, не будет лезть из кожи вон, чтобы добиваться вашего внимания, — пояснили психологи. – Он ни за что не станет обременять вас своим обществом. А если он поймет, что отнимает у вас время и силы, сам устраниться. Если вы не правы, он скажет об этом не обидно. Похвала же от токсичного человека просто оставляет осадок.

В результате у вас может даже развиться комплекс самозванца – мол, вы большой молодец, но ничего особенного не существует в вашем достижении.

Близкий человек умеет радоваться за вас и делает это искренне.

Психолог Юрий Горелов добавляет, что чувством вины пользуются только те, чья психика – не устойчива.

— Если у человека существуют какие-то непроработанные травмы, которые долгое время были запущены, есть риск, что они будут проявляться до конца всей вашей жизни, — сообщил специалист. — От этого могут все пострадать и родители, и дети, а также — партнёры по бизнесу и браку, и даже друзья. В целом, манипулировать – большого ума не надо.

Ее достаточно легко распознать. Другое дело, что некоторые предпочитают просто подчиниться воле другого человека – так сильно они не любят конфликты! Проблема только в том, что энергия конфликта не денется никуда, она будут просто накапливаться. Скандал все равно случится. Следствием будет разрыв или развод, сердечный приступ или что-то в этом роде.

Современные психологи настоятельно рекомендуют вам быть осторожными с теми, кто только жалуется и рассказывает о своих несчастьях, а простыми радостями – не делится. Если ваш собеседник не говорит вам о том, как ему хорошо от того, что он, допустим, только что попил вкусного чаю, но зато выложил всю историю того, как в прошлом году получил занозу при спуске с деревянной лестницы – не общайтесь с таким человеком. Утаивание радостей означает, что человек не просто не доверяет вам. Он еще и использует вас в качестве утилизатора своих горестей. Такому человеку надо просто посоветовать психотерапевта.

Если после этого он вас пошлет – лучше для вас.

Нет спасательного круга

Если у вас душа нараспашку — этим может кто угодно воспользоваться. Поэтому прекращайте хвалиться своими достижениями перед посторонними. В итоге будет только негативный эффект. Истинные  подлецы сразу не воспользуются такой информацией. Они будут вредить продумано. Чаще всего мы понимаем, что нам сильно завидовали в тот момент, когда уже слишком поздно.

Если же человек преуспел больше вас, то – в лучшем случае — он просто обесценит ваши достижения, равнодушно пожав плечами. Если ему повезло меньше, сначала он внутри обесценит собственные победы. На этом месте у него появится чёрная дыра зависти. Вскоре она перерастёт в ненависть.

Психолог Валерия Рассохина объяснила, что «нормальный уровень искренности» человека поддерживаться на одном уровне для всего круга его общения не может.

— Если человек раскрывается только для узкого круга своих, это – нормально, — пояснила специалист. – Но тут существуют две главные опасности. Первая — это ошибка выбора. Взять и выбрать не того человека, а потом назвать его своим … Такое происходит очень часто. Вы можете не понимать, что даже ваш партнёр, или какой-то член семьи на самом деле настроен к вам очень враждебно. Вторая — тот стресс, который потом можно пережить из-за осознания этого. Когда вас предает кто-то из своих, кризис доверия может быть глобальным. И с ним надо работать.

Дискомфорт в отношениях

Сейчас принято считать, что даже малейший дискомфорт —  верный признак токсичного союза. А ведь точки нестыковки на самом деле, как и шероховатости, и конфликты — обоюдоострое явление. С одной стороны, в отношениях с человеком вы должны себя чувствовать очень  комфортно, но с  другой… Если всё гладко, если постоянно – стопроцентный штиль — это тоже наводит на подозрения.

— Наверняка в слишком ровных отношениях есть немало подводных камней, — рассказали психологи. – Часто люди просто усиленно их маскируют, а значит, очень скоро они обязательно заявят о себе, разразившись самой настоящей бурей. Ведь конфликты — самый идеальный способ познания друг друга людьми. Полной гармонии между homo sapiens просто не бывает. Все потому, что мы — не копии друг друга. Мы различаемся всегда в чём-то.

Американские специалисты уверены — любые отношения можно спасти, если добавить в них немного … игривости.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Читайте также
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх