Психолог посоветовала побороть свои страхи, прежде чем знакомиться с людьми

Психолог Елена Кузнецова посоветовала в первую очередь изучить природу своего страха и только после этого начинать заводить знакомства вне Сети. В беседе с «Газетой.Ru» она объяснила, что зачастую именно страх мешает общаться с новыми людьми, в том числе если речь идет о романтических отношениях.

«Некоторые боятся отказа или неудачи, другие опасаются быть неинтересными или неуместными. Когда вы определите свои страхи, вы сможете начать работать над ними»,

объяснила специалист.

Для качественного общения необходимо развить навыки слушания, проявлять эмпатию по отношению к другим людям, не зацикливаться только на себе. Главное помнить, что даже в случае отрицательной реакции ничего кардинального в жизни не случится. Если превратить попытку познакомиться с кем-то в игру, то процесс пойдет легче и быстрее, а зажимы при беседе с незнакомым человеком начнут пропадать.

Если вы отправляетесь на первое свидание, постарайтесь прийти вовремя и научитесь шутить. Пунктуальность и юмор всегда привлекают собеседника вне зависимости от его пола.