Главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказал Агентству городских новостей «Москва», что чрезмерное употребление кофе способно привести организм человека к обезвоживанию, отчего возникает снижение иммунитета и повышается риск заразиться гриппом и ОРВИ.
В сезон простуд не стоит пить много кофе, ведь кофеин выводит воду из организма, а обезвоживание снижает иммунитет человека. Лучше всего заменить кофе и чай на ягодные морсы и минеральную воду, отмечает издание.
Лучшей защитой от гриппа, по мнению Тяжельникова, станет своевременная вакцинация.
