Журналистка из США Джен Гланц решила заменить кофе и навсегда изменила свою жизнь. Материал публикует издание
Insider.
По словам дамы, из-за больших нагрузок на «удаленке» она стала на постоянной основе в больших количествах пить кофе — дело дошло до 3-х чашек в день. В итоге из-за переизбытка кофеина американка начала страдать бессонницей. К тому же она стала чувствовать себя хуже из-за усиленного сердцебиения, что привело к стрессам и даже депрессии.
В итоге Гланц решила отказаться от кофе и заменила его тремя чашками воды с лимоном. После девушка не поверила своим глазам и произошедшим изменениям. Сначала отсутствие кофеина вызвало у нее потребность спать днем, однако ей удалось ее перебороть.
Уже через неделю после отказа от любимого многими «утреннего» напитка жизнь американки существенно изменилась. Беспокойство и сонливость пропали, на смену им пришли бодрость, а также желание ходить на прогулки и заниматься спортом. Теперь дама планирует полностью перестать употреблять газировку, энергетики и чай.
Ранее драматург и журналист из США Тувия Тененбом
рассказал о России в период пандемии пандемии коронавируса. Публицист посетил страну и оказался удивлен тем, что, несмотря на COVID-19, торговые центры, кафе и рестораны остаются открыты. По его словам, повседневная жизнь в РФ выглядит так, будто никакого «ковида» не существует.
