Психотерапевт Ежов дал россиянам рекомендации на случай депрессии после коронавируса
По его словам, с этим состоянием сталкиваются некоторые переболевшие.
По его словам, депрессии характерна фиксация на том, чего нет и, наоборот, игнорирование того, что есть. Состояние от этого сильно ухудшается. Поэтому в качестве опорного момента врач посоветовал столкнувшимся с этим состоянием россиянам обращать внимание на то, что у них есть. Какие-то ресурсы искать нужно во внешнем мире и в себе — опираться на то, что можно.
В случае, когда эмоциональное состояние выходит за рамки допустимого, нужно обязательно обратиться к специалисту за помощью и получить необходимое лечение. А вот игнорирование депрессии может привести к опасным последствиям, предупредил Ежов.
Ранее заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов заявил о риске того, что после перенесенного коронавируса сон не вернется в привычное состояние. По его словам, COVID-19 отличается от других заболеваний масштабом и угрозой для здоровья, а это вызывает так называемый психологический дистресс, который приводит к увеличению внутреннего напряжения, а также возрастанию частоты нарушений сна.
- Запись о регистрации СМИ:ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
- Запись о регистрации информационного агентства:ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
- Учредитель:ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
- Главный редактор:Новиков Михаил Владимирович
- Адрес электронной почты редакции:info@live24.ru
- Телефон редакции:+7 (4712) 55-10-24
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».
Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.
