Развенчаны самые популярные мифы об алкоголе

Все знают, что алкоголь вредит организму, это доказанный факт. Однако вы наверняка слышали такие фразы, как «После бокала вина спится крепче», «Алкоголь согреет, когда холодно» и другие. Однако, правда ли это? В этом помогли разобраться журналисты с портала «Лайфхакер»

Алкоголь помогает заснуть

Один из самых популярных мифов — алкоголь помогает заснуть — и это действительно так, он делает человека сонным и поможет быстрее уснуть, однако без «но» не обошлось. Дело в том, что спиртное уменьшает промежуток фазы глубокого сна. Поэтому утром вы будете чувствовать себя менее отдохнувшим.

Пиво перед тяжелыми напитками пить нельзя, а после ликера — можно

Смешивание разных видов алкоголя само по себе не делает ничего плохо. Однако скорость, с которой вы это делаете, негативно влияет на самочувствие.

Алкоголь согреет, если вам холодно

Когда в помещение тепло, и вы употребляете спиртные напитки, то вам становится жарко. Это происходит из-за того, что кровеносные сосуды расширяются под действием алкоголя. Если же вы находитесь на улице, например, в мороз, то ваше тело под воздействием спиртного будет быстрее терять тепло, чем в обычном состоянии, поэтому вы наоборот замерзните, а не согреетесь.

Употребление алкоголя убивает клетки мозга

Ни одного научного доказательства негативного воздействия алкоголя на жизненный цикл клеток мозга пока что нет. Более того, умеренное употребление красного вина уменьшает шансы получить слабоумие в старости.

Кофе и холодный душ помогают протрезветь

К сожалению, это тоже миф. Единственное лекарство, которое действительно помогает протрезветь — время.

Жирная еда помогает победить похмелье

Жирная пища может вызвать у вас кислотный рефлекс. Лучше всего после удавшейся вечеринки есть спортивные напитки, бананы, яйца и пить воду. Например, в яйцах содержится аминокислота цистеин, которая поможет победить похмелье и избавиться от головной боли.

Ранее эксперты рассказали, как подарить партнеру ночь, которую он запомнит навсегда. По их словам, костюм шаловливой Снегурочки — тема довольно заезженная. Куда оригинальнее соорудить наряд из дождика и серпантина. Во-первых, это можно сделать достаточно быстро. Во-вторых, празднично, Новый год все же. В-третьих, эротично: девушка (или парень, если есть желание) вроде и одета, но в то же время и не совсем.